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Terrainkurwege in Norden-Norddeich

Terrainkurwege bedeuten dosiertes und kurmäßiges Gehen in natürlicher Landschaft und im heilenden Klima Norden-Norddeichs. Die hier aufgeführten Informationen helfen Ihnen, je nach Leistungsniveau und Indikation den für Sie passenden Weg zu finden.

Sie müssen dabei nicht am Startpunkt gegenüber der Tourist Information beginnen: Alle Wege sind Rundwege und führen Sie nach der angegebenen Distanz wieder zurück zu Ihrem individuellen Ausgangspunkt.

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TW1: Kurparkrunde

Länge: 1,5 km, Niveau: sehr leicht

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Kurze Strecke, geeignet für Personen mit leichten Einschränkungen im orthopädischen Bereich (Gehstützen und Rollatoren können eingesetzt werden), viele Bänke zum Ausruhen.

 

TW2: Rund um Norddeich

Länge: 3,9 km, Niveau: leicht

Orthopädie, Innere Medizin, Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf

Diese Rundtour führt durch der Ort, aber auchg eine lange Strecke am Deich entlang. Geeignet für Walking/Nordic Walking.

 

TW 4: Yachthafenrunde

Länge: 5,2 km, Niveau: mittelschwer

Orthopädie, Innere Medizin, Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf, Dermatologie

Eine lange Strecke direkt an Wasserlinie, Strand und Deich, gut geeignet für Personen mit Atemwegserkrankungen.

Gute Sicht auf Fähranleger, Fähren und anderen Hafenverkehr. Geeignet für

Walking/Nordic Walking, Ausdauertraining.

 

TW 5: rund durch den Hafen

Länge: 6,1 km, Niveau: mittelschwer

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Abwechslungsreiche Strecke mit verschiedenen Hafenanlagen, Weg auf dem Deich. Aufgrund der Streckenlänge geeignet für Ausdauertraining.

 

TW 6: Marsch und mehr

Länge: 7,8 km, Niveau: anspruchsvoll

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Großer Teil des Weges führt durch Felder, Einblick in Natur und Landwirtschaft. Teilweise unebene Wege, aufgrund der Streckenlänge wird eine gewisse Kondition vorausgesetzt.

 

TW 7: Zweihäfentour

Länge: 16,8 km, Niveau: sehr anspruchsvoll

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Geeignet für Walking/Nordic Walking/Fahrradtouren. Sehr abwechslungsreiche Strecke, die durch Norden und Norddeich führt. Aufgrund der Länge wird eine gewisse Kondition vorausgesetzt. Untergrund: Straße, Naturweg, Pflasterwege, teilweise leicht uneben.

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