Fit am Strand

Aktiv in den Tag starten

Strandsport in Norddeich – Bewegung mit Meerblick

Starten Sie aktiv in den Tag – mit unserem Gesundheitsprogramm „Fit am Strand“ direkt an der Nordsee in Norddeich. Ob Strandgymnastik, Qi Gong, entspannendes Yoga oder belebendes Ausdauertraining: Unser Sport- und Erholungsprogramm ist für alle Altersgruppen geeignet. Genießen Sie die frische Brise, stärken Sie Körper & Geist – und erleben Sie Urlaub, der gut tut.

    Was erwartet Sie?

    In Zusammenarbeit mit den Gesundheitsexpertinnen und -experten des Dr. Becker PhysioGym Norddeich bieten wir ein vielseitiges Bewegungsprogramm, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen fördert. Die Einheiten finden unter freiem Himmel statt und sind abwechslungsreich gestaltet:

    • Tai Chi und Qi Gong
    • Yoga und Walking
    • Allgemeines Kraft- und Ausdauertraining
    • Beweglichkeits- und Koordinationseinheiten
      Und vieles mehr

    Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen, ist kostenlos mit Ihrer Gäste- oder Strandkarte und erfordert keine Anmeldung. Kommen Sie einfach vorbei und machen Sie mit – ganz unkompliziert.

      Zeiten und Treffpunkt

      Mai, Juni, September und Oktober:
      Dienstag und Donnerstag von 10:00 bis 11:00 Uhr

      Juli und August:
      Montag bis Freitag von 9:30 bis 10:30 Uhr

      Treffpunkt ist der Lesesaal in der Badestraße 17 in Norddeich.

      Bitte beachten Sie: An Feiertagen findet das Programm nicht statt. Änderungen sind vorbehalten.

        Ihre Vorteile auf einen Blick:

        • Kostenlos mit Ihrer Gäste- oder Strandkarte
        • Direkt am Meer – Bewegung unter freiem Himmel
        • Professionelle Betreuung durch erfahrene Trainerinnen und Trainer
        • Keine Anmeldung erforderlich

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