Terrainkurwege in Norden-Norddeich

Dosiertes und kurmäßiges Gehen in natürlicher Landschaft im heilenden Klima in Norden-Norddeich.

Terrainkurwege bedeuten dosiertes und kurmäßiges Gehen in natürlicher Landschaft und im heilenden Klima Norden-Norddeichs. Die hier aufgeführten Informationen helfen Ihnen, je nach Leistungsniveau und Indikation den für Sie passenden Weg zu finden.

Sie müssen dabei nicht am Startpunkt gegenüber der Tourist Information beginnen: Alle Wege sind Rundwege und führen Sie nach der angegebenen Distanz wieder zurück zu Ihrem individuellen Ausgangspunkt.

 

TW 1: Kurparkrunde

Länge: 1,5 km, Niveau: sehr leicht

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Kurze Strecke, geeignet für Personen mit leichten Einschränkungen im orthopädischen Bereich (Gehstützen und Rollatoren können eingesetzt werden), viele Bänke zum Ausruhen.

 

TW 2: Rund um Norddeich

Länge: 3,9 km, Niveau: leicht

Orthopädie, Innere Medizin, Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf

Diese Rundtour führt durch der Ort, aber auchg eine lange Strecke am Deich entlang. Geeignet für Walking/Nordic Walking.

 

TW 3: Yachthafenrunde

Länge: 5,2 km, Niveau: mittelschwer

Orthopädie, Innere Medizin, Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf, Dermatologie

Eine lange Strecke direkt an Wasserlinie, Strand und Deich, gut geeignet für Personen mit Atemwegserkrankungen.

Gute Sicht auf Fähranleger, Fähren und anderen Hafenverkehr. Geeignet für

Walking/Nordic Walking, Ausdauertraining.

 

TW 4: rund durch den Hafen

Länge: 6,1 km, Niveau: mittelschwer

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Abwechslungsreiche Strecke mit verschiedenen Hafenanlagen, Weg auf dem Deich. Aufgrund der Streckenlänge geeignet für Ausdauertraining.

 

TW 5: Marsch und mehr

Länge: 7,8 km, Niveau: anspruchsvoll

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Großer Teil des Weges führt durch Felder, Einblick in Natur und Landwirtschaft. Teilweise unebene Wege, aufgrund der Streckenlänge wird eine gewisse Kondition vorausgesetzt.

 

TW 6: Zweihäfentour

Länge: 16,8 km, Niveau: sehr anspruchsvoll

Orthopädie, Innere Medizin, Herz-Kreislauf

Geeignet für Walking/Nordic Walking/Fahrradtouren. Sehr abwechslungsreiche Strecke, die durch Norden und Norddeich führt. Aufgrund der Länge wird eine gewisse Kondition vorausgesetzt. Untergrund: Straße, Naturweg, Pflasterwege, teilweise leicht uneben.


TW 7:Westermarsch (und Leybuchtpolder)

Länge: 26 bis 44 km, Niveau: mit dem Fahrrad leicht bis anspruchsvoll

Orthopädie, Innere Medizin, Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf, Dermatologie

Geeignet für Fahrradtouren. Abwechslungsreiche Strecke zum Schöpfwerk Leybuchtsiel. Weg am Deich entlang. Route ist mit verschiedenen Optionen durch den Ortsteil Leybuchtpolder oder mit Nutzung der Kurbelpünte über das Norder Tief erweiterbar (Achtung: Betrieb der Pünte ist nicht ganzjährig gewährleistet!).


TW 8: Ostermarsch

Länge: 26 km, Niveau: mit dem Fahrrad leicht

Orthopädie, Innere Medizin, Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf, Dermatologie

Geeignet für Fahrradtouren. Sehr abwechslungsreiche Strecke, die durch Norddeich in die Ostermarsch führt. Ein großer Teil führt entlang des Deiches und durch Felder. Einblick in Natur und Landwirtschaft. Teils unebene Wege.

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